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Um curso preparado para profissionais e estudantes de Educação Física que desejam se capacitar para planejar programas de treinamento baseados nas mais recentes evidências científicas. Serão tratados assuntos como variáveis estruturais do treinamento de força na musculação, planejamento do treinamento baseado em princípios adaptativos, treinamento até a falha, treinamento em circuito e otimização da prescrição para hipertrofia e emagrecimento, bem como a utilização da musculação e do levantamento de pesos como ferramenta eficiente de trabalho.

DATA: 09/05 (sábado)
LOCAL: Academia – Wanda Bambirra (ENDEREÇO: Av. Uruguai, 473 – Sion, Belo Horizonte – MG, 30310-300)
HORÁRIO: 13h – 19h
CARGA HORÁRIA: 6H
VALOR: RS 400,00 (2xR$200,00)

botaoinscricaomanual

MINISTRANTE:
RAFAEL ALMEIDA
– Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG);
– Mestre em Ciências do Esporte (UFMG);
– Doutor em Ciências do Esporte (UFMG);
– Especialista em Levantamento de Peso (COB).

MAIS INFORMAÇÕES:

Gabriel: 31 99396-4693 (clique AQUI para mandar um Whatsapp)