Novos conceitos de estabilização aplicados no Pilates

Um dos princípios mais importantes do Método Pilates é a CENTRALIZAÇÃO. Esse princípio considera que a ativação correta do Power House, proporciona o fortalecimento de toda a musculatura que sustenta a coluna, além de favorecer a transmissão de força do tronco para os membros superiores e inferiores. Tal fato, também contribui para uma postura mais adequada, uma movimentação mais fluída, além de permitir um melhor funcionamento de órgãos como pulmões, bexiga e intestinos.
Nesse curso desmistificamos alguns conceitos errôneos da estabilização e sua relação com dor lombar, trazendo uma atualização dos conceitos de estabilização, aplicando-os na prática do Pilates, além de mostrarmos como isso pode otimizar e organizar melhor os movimentos

PÚBLICO ALVO:

Fisioterapeutas e Instrutores de pilates

DATA: 

05 e 06 de outubro de 2019.

LOCAL: 

Clínica MOOVE – Unidade Belvedere.
Av. Luiz Paulo Franco, 1065 – Lj 75.  Belvedere Mall – Belo Horizonte.

CARGA HORÁRIA: 

15 horas (teórico /  prático) – 08:00 as 18:00

INVESTIMENTO:

R$510,00 ou 3×170,00 – LOTE PROMOCIONAL DE LANÇAMENTO
R$555,00 até 16/09/2019, (ou 3x 185,00)
R$600,00 após 16/09/2019, (ou 3x 200,00)

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES:

botaoinscricao

pilates@clinicamoove.com.br
31. 99947-6615 (whatsapp)
MATERIAL DIDÁTICO: 
Apostila completa e material digital com artigos científicos e vídeos relacionados.

CONTEÚDO:

  • Conceito e teorias de estabilização
  • Aplicabilidade dos princípios do pilates para estabilização
  • Anatomia funcional dos músculos respiratórios – Aplicabilidade para estabilização
  • Fisiologia e biomecânica da respiração – Aplicabilidade para estabilização
  • Unidade interna, power house e Sinergismo estabilizador
  • Pressão intraabdominal – problema ou solução?
  • Evidências científicas da prescrição e progressão de exercícios para estabilização
  • Mitos sobre o Core Abdominal
  • Princípios de controle motor para prescrição dos exercícios
  • Mitos sobre a dor lombar
  • Prescrição e progressão de exercícios para dor lombar

MINISTRANTES

Cristiane de Melo Vasconcelos 

Graduada em fisioterapia – UFMG
Mestre em ciências da reabilitação – UFMG
Coordenadora Pilates – MINAS TÊNIS CLUBE
Professora especialização – UFMG
Formação em Pilates – PHYSIO PILATES- POLESTAR
MBA gestão empresarial – FGV

Luciana Morais Signorini

Graduada em fisioterapia – UFMG
Especialista em fisioterapia esportiva – UFMG
Fisioterapeuta e instrutora de Pilates MINAS TÊNIS CLUBE e clínica MOOVE
Formação em Pilates – PHYSIO PILATES- POLESTAR
Autora de artigos em sites e revistas especializadas em Pilates
Palestrante e professora convidada em cursos de fisioterapia

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES:

botaoinscricao

pilates@clinicamoove.com.br
31.99947-6615 (whatsapp)

TURMAS REDUZIDAS

VAGAS LIMITADAS

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